De overgang: leefstijl als belangrijke factor van zorg ‍

Over deze scholing
De overgang is een belangrijke levensfase voor vrouwen, vaak gekenmerkt door lichamelijke en psychische veranderingen zoals opvliegers, slaapstoornissen, vermoeidheid, gewichtstoename en stemmingswisselingen. Deze klachten kunnen beïnvloed worden door factoren zoals stress, voeding of slaaptekort. Voor zorgverleners is het van belang om deze klachten tijdig te herkennen, adequaat te begeleiden en, waar nodig, gericht te verwijzen.

In deze scholing staat de rol van leefstijl en voeding als fundament van de zorg centraal. We bespreken de verschillende leefstijlpijlers, onderbouwd met de meest recente wetenschappelijke inzichten. Ook de inzet van hormoontherapie wordt kort toegelicht, zodat duidelijk wordt welke opties binnen de eerste lijn bespreekbaar zijn. Aan de hand van casuïstiek vertalen we theorie naar concrete adviezen voor de spreekkamer. Daarnaast worden feiten en fabels besproken, praktische tools gedeeld en verwijsmogelijkheden belicht.

Na deze scholing hebben deelnemers handvatten om vrouwen in de overgang effectief en evidence-based te begeleiden binnen de eerste lijn, en weten zij wanneer verwijzing naar de tweede lijn of elders nodig is.

Leerdoelen
Na afloop van de scholing kan de deelnemer:

• De perimenopauze en menopauze herkennen en de belangrijkste lichamelijke en hormonale veranderingen uitleggen;
• Het belang van leefstijl en voeding als basis van zorg bij vrouwen in de overgang onderbouwen met wetenschappelijke inzichten;
• Leefstijl- en voedingsadviezen bespreken met de patiënt en is bekend welke praktische hulpmiddelen ingezet zouden kunnen worden;
• Bepalen wanneer doorverwijzing nodig is en geschikte verwijsmogelijkheden en tools inzetten.