Perfectionisme lijkt een kracht, maar kan ook een valkuil zijn. Hoe herken je als POH-GGZ wanneer perfectionisme leidt tot stress, uitputting en angstklachten? En hoe help je perfectionisten om los te laten?
Wat leer je tijdens dit webinar?
De link tussen perfectionisme, burn-out en faalangst.
Hoe perfectionisme leidt tot uitstelgedrag, angst en uitputting.
Waarom perfectionisten vaak kampen met een negatief zelfbeeld.
Cognitieve en gedragsmatige technieken om perfectionistisch denken te doorbreken.