Lichtpuntjes in de donkere nacht

Bang voor het donker, bang om weer niet te kunnen slapen, bang voor nachtmerries. Voor heel veel kinderen en jongeren is naar bed gaan allesbehalve een fijn vooruitzicht. In dit webinar gaan we dieper in op normale slaap en slaapproblemen bij kinderen en jongeren, waarbij we twee specifieke onderwerpen uitlichten. Allereerst gaan we aan de slag met angsten in de nacht: wat kun je doen wanneer kinderen bang zijn om te gaan slapen? Wat zijn de mogelijkheden bij andere angsten in de nacht, zoals non-REM parasomnieën en nachtmerries. Daarna gaan we dieper in op hardnekkige slapeloosheid op de puberleeftijd. Welke oorzaken zijn er en wat zijn de mogelijkheden voor behandelingen, wanneer de standaard slaaphygiëneregels niet hebben geholpen. U krijgt aan de hand van veel casuïstiek praktische tips waar u direct mee aan de slag kunt. De cursus is gericht op behandelaren in de jeugdzorg en GGZ, maar ook andere geïnteresseerden zijn van harte welkom om aan te haken.